Добре дошли в нашата Директория за статии - inArticle.
Ние имаме 1733 публикувани статии и 2778 регистрирани автора.
Сортирай по:

Защо приема на хранителни добавки е от ключово значение за трениращите?

18 юли 2013 | Автор: elenkov | Публикувана в Здраве & Фитнес

В днешно време, забързания начин на живот покачва популярността на така наречените “бързи закуски“, както и на евтината полуготова храна. Всеобща е тенденцията, за небалансирано хранене, в комбинация с нездравословен начин на живот. В тази реалност, много от хората се борят, за да получат всички хранителни вещества, от които се нуждае човешкото тяло. Това е причината, [...]

Ефективни начини за лечение на левкодерма с билкови средства

18 юли 2013 | Автор: black_tulip | Публикувана в Здраве & Фитнес

Нарушената пигментация на епидермиса е състояние, което се нарича витилиго. Макар, че не е заразно, голяма част от населението страда от тази болест. Здравните специалисти, работещи по проблема, поднасят подробна информация за заболяването, която ще бъде полезна за хората от всички възрастови групи, раса и пол. Основната причина за този кожен проблем все още не [...]

Поява на хемороиди след раждане

5 юни 2013 | Автор: social@hemolek.com | Публикувана в Здраве & Фитнес

Какво представляват хемороидите? Хемороидите са варикозни вени – кръвоносни съдове, които са станали необичайно подути и уголемени – които се намират в областта на ректума. Хемороидите обикновено варират по размер и може да са колкото стафида или колкото цяло гроздово зърно. Почти винаги хемороидите причиняват много силен сърбеж, понякога болка и ректално кървене, особено при [...]

Защо ние българите рядко ходим в клиника по стоматология?

5 юни 2013 | Автор: veseto | Публикувана в Здраве & Фитнес

Защо ние българите рядко ходим в клиника по стоматология? Може би все още не можем да преодолеем страха си от стоматолозите, въпреки че те ще се погрижат да имаме една незабравима холивудска усмивка. Като че ли не осъзнаваме колко важно е да сме здрави и повечето от нас изобщо не водят здравословен живот. А това [...]

С какво може да ни е полезна съвременната народна медицина при настинки?

5 юни 2013 | Автор: black_tulip | Публикувана в Здраве & Фитнес

Вече не е толкова трудно да победите настинката и резултата от двубоя да е във вашата полза. Всичко това може да стане само с помощта на полезната народна медицина и нейните рецепти. Тук обаче е важно да знаете, какво да използвате и как да си направите тези отвари за лечение на грип, настинки и така [...]

Не става само с тежести, трябва и разтягане

20 май 2013 | Автор: Kiril | Публикувана в Здраве & Фитнес

Добре знаете, че сме големи фенове на тренировките със свободни тежести и собствено тегло. Предпочитаме ги пред машините поради много причини, основната от които, е търсената функционалност и силово изграждане на цялото тяло. Машините променят естествения обхват на движението. Както казва небезизвестният ни любимец Дан Джон „Тялото е едно цяло”. А човекът, за когото ще [...]

Как да оформим мускулите с подръчни средства?

26 април 2013 | Автор: bizz | Публикувана в Здраве & Фитнес

Да изваете тяло, без системно да посещавате фитнес залите е възможно, знаехте ли го? Предметите от ежедневието могат да се превърнат в съюзник на оформената ви и добре изглеждаща фигура, без да похарчите дори и стотинка. За коремните мускули: използвайте среднотежка мебел! За да постигнете мечтаните плочки легнете по гръб и поставете върху краката си [...]

Не мога да спя добре!!!

26 април 2013 | Автор: petkodimoff | Публикувана в Здраве & Фитнес

Съвети за добър сън. В днешния забързан живот много хора страдат от безсъние, но преди да се нагълтате с хапчета пробвайте тези неща; – Преди да легнете на новия си матрак, направете сис списък със задачи за следващия ден. Така няма да се притеснявате, че ще забравите нещо и ще спите спокойно; – Пробвайте да [...]

Креатин сила за вашата тренировка

28 март 2013 | Автор: mkkorleone | Публикувана в Здраве & Фитнес

Креатиновите суплементи са признати от хиляди атлети за най-ефективна добавка за сила и мускулна маса. Също е доказано , че повишава възможностите на атлетите. Креатина натурално се произвежда в черният дроб и панкреаса. Веднъж произведен там се транспортира в кръвта, до мускулите, където спомага за възстановяване на енергийните резер ви. Това става като пълни АТФ [...]

Почистване и хидратация на кожата на лицето.

28 март 2013 | Автор: Kiril | Публикувана в Здраве & Фитнес

Следните процедури са задължителни и трябва да се редуват в зависимост от проблема който имате за да поддържата здрава кожата на лицето си. “Съвършената чистота” е терапия, която почиства порите, отстранява мъртвите клетки, избистря тена, обогатява кожата с кислород и я тонизира. Тя е подходяща не само за лице, но и за гръб и рамене. [...]